Ciltte kızarıklık, hem çevresel hem de vücuttan kaynaklanan farklı etkenlerle ortaya çıkan yaygın bir cilt tepkisidir. Yüz, boyun, kollar ve vücudun diğer bölgelerinde meydana gelebilen bu durum; hassas cilt yapısından bağışıklık yanıtlarına, dermatolojik hast...
Üre (urea), yalnızca laboratuvar testlerinde ya da gübrelerde karşımıza çıkan bir bileşik değil; aynı zamanda cilt bakımında etkili ve bilimsel olarak kanıtlanmış bir içeriktir. Bu yazımızda, ürenin nemlendirici ve bariyer güçlendirici etkilerinden keratolitik...
Glikolik asit, alfa hidroksi asitler (AHA) grubuna ait, doğada genellikle şeker kamışında bulunan bir organik asittir. Moleküler yapısı son derece küçüktür, bu da onun cilt yüzeyine kolayca nüfuz etmesini ve derinlemesine etki göstermesini sağlar. Bu özelliği ...
Güneş kremi, cilt yaşlanmasını, lekelenmeleri, hassasiyeti ve ciddi cilt hastalıklarını önler. Ancak yağlı, çok kuru veya akneye meyilli ciltler için doğru güneş kremini bulmak çoğu zaman zorlayıcı, hatta deneme yanılmaya dayanması sebebiyle maliyetli olabilir...
Antioksidanlar, hem cilt yaşlanmasını geciktirmede hem de egzama, sedef ve rozasea gibi inflamatuar cilt hastalıklarında iyileştirici etki göstermesiyle dikkat çeker. Bu yazımızda; yaban mersini, yeşil çay ve bitter çikolata gibi antioksidan açısından zengin b...
“Çilek bacak” terimi, özellikle yaz aylarında pürüzsüz bacaklara ulaşmak isteyen birçok kişinin karşılaştığı estetik bir durumu tanımlar. Genellikle tıraş ve epilasyon sonrasında bacaklarda görülen pütürlü koyu noktalar, çileğin üstünde bulunan tohumlarına ben...
Enerji düşüklüğü, kalp sağlığı ya da yaşlanma belirtileriyle mücadele... Tüm bu alanlarda adını sıkça duyduğumuz içeriklerden biri Koenzim Q10 ya da kısa adıyla CoQ10. Peki, bu güçlü molekül tam olarak nedir, ne işe yarar ve kimler için faydalıdır? Özellikle c...
Son yıllarda güzellik ve sağlık dünyasında en çok konuşulan konulardan biri olan kolajen, vücudumuzun en temel yapı taşlarından biridir. Peki kolajen nedir, ne işe yarar ve nasıl tüketilmelidir? Sağlık Rehberi’nde kolajeni her yönüyle inceleyeceğiz.
Son yıllarda cilt bakımında en çok konuşulan içeriklerden biri olan hyaluronik asit, güzellik rutinlerinde sıkça yer buluyor. Özellikle serum, krem ve nemlendirici ürünlerde popüler hale gelen bu güçlü bileşen, cilt sağlığını destekleyen etkileriyle dikkat çek...
