Image
29 Eylül, 2025

Glikolik Asit Nedir? Nasıl Kullanılır? Ne İşe Yarar?

Glikolik asit nedir?

Glikolik asit, alfa hidroksi asitler (AHA) grubuna ait, doğada genellikle şeker kamışında bulunan bir organik asittir. Moleküler yapısı son derece küçüktür, bu da onun cilt yüzeyine kolayca nüfuz etmesini ve derinlemesine etki göstermesini sağlar. Bu özelliği sayesinde glikolik asit nedir sorusunu, “cilt yenilenmesini destekleyen, leke görünümünü azaltan ve parlaklık kazandıran güçlü bir eksfoliyan” şeklinde özetleyebiliriz.

Glikolik asit ne işe yarar?

Glikolik asit, ölü hücreleri nazikçe uzaklaştırarak hücre yenilenmesini teşvik eder. Böylece:

  • Cilt tonu eşitlenir
  • İnce çizgiler ve kırışıklıklar azalır
  • Akne izleri ve leke görünümü hafifler
  • Cilt daha parlak ve sağlıklı görünür

Ayrıca glikolik asit cilde faydaları arasında kolajen üretimini tetikleyerek elastikiyet artışını desteklemesi de bulunur.

Glikolik asit tonik ne işe yarar?

Glikolik asit tonik, glikolik asidin düşük oranlarda (genellikle %5–10) formüle edilmesiyle elde edilen hafif yapılı bakım ürünleridir. Şu etkiler ile öne çıkar:

  • Gözenekleri arındırır ve sıkılaştırır
  • Cilt yüzeyini yumuşatır ve pürüzsüzleştirir
  • Cildin daha aydınlık ve taze görünmesini sağlar

Glikolik asit nasıl kullanılır?

Glikolik asit nasıl kullanılır sorusu, bu bileşeni cilt bakım rutinine entegre etmek isteyenler için önemlidir. Temel kullanım önerileri:

  • Sabah rutini: Glikolik asit, cildi güneşe karşı hassaslaştırması nedeniyle sabah rutinlerinde kullanılmaz. Akşam rutinlerinde rahatça kullanılabilir. Sabahları nemlendirici aktifler ve nazik temizleyicilerle birlikte güneş koruyucu (en az SPF 30) kullanılmalıdır. 
  • Akşam rutini: Cilt temizlendikten sonra glikolik asit tonik veya serum uygulanır. Ardından hyaluronik asit içeren bir nemlendiriciyle cilt yatıştırılır. Ertesi gün cilt nazik bir temizleyici ile ürün kalıntılarından arındırılabilir.  
  • Haftalık bakım: %10–20 konsantrasyondaki ürünlerle haftada 1–2 kez peeling uygulanabilir. Bu işlem koltuk altı, dirsek ve topuk gibi bölgelerde de etkilidir. Özellikle koltuk altında glikolik asit kullanımı hem koltukaltında istenmeyen koyulukların giderilmesinde, hem de ter kokusunun engellenmesinde oldukça etkili olacaktır.

Glikolik asit kaç günde bir kullanılır?

Başlangıçta haftada 2 gece kullanılması önerilir. Cilt tolerans geliştirdikçe kullanım sıklığı artırılabilir. %10 konsantrasyonlara kadar glikolik asit içeren preparatlar günlük kullanımda cilt tarafından daha kolay tolore edilebilirken daha yüksek konsantrasyonların kullanımı, özellikle günlük kullanımda cildi hassaslaştırabilir.

Glikolik asit hangi sorunlara iyi gelir?

Glikolik asit çok değerli bir aktiftir. Birçok alanda kullanılabilir ve genellikle güvenlidir.

Sivilceler ve komedonlar: Gözenekleri açarak yağ ve kir birikimini azaltır. Ancak başlangıçta “glikolik asit sivilce kusturur mu” sorusu gündeme gelebilir. Evet, glikolik asit kısa süreli geçici döküntü yapabilir, Hyaluronik Asit gibi nemlendirici aktif desteği bu durumda çok önemlidir. 

  • Sivilceler ve komedonlar: Gözenekleri açarak yağ ve kir birikimini azaltır. Ancak başlangıçta “glikolik asit sivilce kusturur mu” sorusu gündeme gelebilir. Evet, glikolik asit kısa süreli geçici döküntü yapabilir, Hyaluronik Asit gibi nemlendirici aktif desteği bu durumda çok önemlidir.
  • Sivilce lekeleri ve izler: Hücre yenilenmesini desteklediği için sivilce sonrası oluşan hiperpigmentasyonu azaltır.
  • Koltuk altı kararması ve ter kokusu: Düzenli kullanımda cilt rengini açıcı etki gösterir. Bu nedenle glikolik asit koltuk altı kararması sorunu için önerilir. Aynı zamanda antibakteriyel özelliği sayesinde koltuk altında bakteri üremesini engelleyerek ter kokusunu önler.
  • Cilt tonu eşitsizlikleri: Güneş lekeleri ve melasma gibi renk düzensizliklerinde başarılıdır. C vitamini gibi diğer antioksidanlarla birlikte kullanıldığında sinerjik etki göstererek cilt lekelerine karşı daha güçlü savaşır.
Cilt problemleri
Cilt problemleri

Glikolik asit ne ile kullanılmaz?

Bazı bileşenlerle birlikte kullanımı önerilmez. Glikolik asit ne ile kullanılmaz sorusunun yanıtı:

  • Retinol: Aynı rutinde tahriş riskini artırabilir
  • BHA (Salisilik asit): Kombinasyonu bazı ciltlerde fazla kuruluğa neden olabilir
  • Niasinamid (Niacinamide): pH farkı nedeniyle aynı anda uygulanmaları önerilmez (daha yüksek pH'daki niasinamid, glikolik asitin pH'ını yükselterek etkisinin azalmasına neden olabilir)

Eğer birlikte kullanılacaksa farklı zamanlarda (sabah-akşam gibi) veya günlerde uygulanmaları gerekir.

Glikolik asit içeren ürün seçerken nelere dikkat edilmeli?

Doğru glikolik asit tercihi, hem cilt hasarlarını önler hem de daha yüksek etki görmeniz için çok önemlidir. Eczacınız ve doktorunuz sizi cildinize en uygun glikolik asit markalarına yönlendirecektir. Ek olarak sizin de dikkat edebileceğiniz noktalar ise:

  • pH değeri: ~3.5–4 arası olan ürünler etkili fakat daha az tahriş edicidir
  • Konsantrasyon oranı: Yeni başlayanlar için %5–10 arası uygundur
  • Ek içerikler: Hyaluronik asit, allantoin gibi yatıştırıcılar içeren ürünler cilt konforunu artırır

Glikolik asit nerelerde kullanılır?

  • Yüz: En yaygın kullanım alanıdır. Ciltteki ince kırışıklıklara ve renk eşitsizliklerine iyi gelir.
  • Koltuk altı: Kararma, pürüz ve ter kokusunu azaltmak için tercih edilir.
  • Bikini bölgesi: Renk eşitsizliğini düzeltmek amacıyla dikkatli kullanılmalıdır, asla vulva ve vajinaya sürülmemelidir.
  • Ayak, dirsek, topuk: Sertleşmiş cildi yumuşatmak ve parlaklık kazandırmak için etkilidir, daha kalın derili bölgelerde daha yüksek konsantrasyonlar kullanılabilir.

Cilt yenilenmesini destekleyen, leke görünümünü azaltan ve cilde parlaklık kazandıran güçlü bir eksfoliyan olan glikolik asidi dermatolojik olarak kullanacaksanız dermatoloğunuza danışmanız çok önemlidir.

Sıkça Sorulan Sorular

Glikolik asit nedir?

Glikolik asit, AHA grubuna ait bir organik asittir ve cilt yenilenmesini destekleyen, leke görünümünü azaltan güçlü bir eksfoliyandır.

Glikolik asit ne işe yarar?

Ölü hücreleri uzaklaştırır, hücre yenilenmesini teşvik eder, cilt tonunu eşitler, ince çizgi ve kırışıklıkları azaltır, cilde parlaklık kazandırır.

Glikolik asit nasıl kullanılır?

Akşam rutiniyle uygulanır, düşük konsantrasyonla başlanır, cilt toleransı geliştikçe kullanım artırılabilir; sabahları mutlaka SPF 30+ güneş koruyucu kullanılmalıdır.

Bu yazı Primum Pharma ekibinden Eczacı Nil Eker tarafından yazılmıştır.

Abone Ol

E-posta adresini bırakarak bültenimize ücretsiz abone olabilirsin!

DİĞER BLOGLAR