Ciltte kızarıklık neden olur? Vücutta kızarıklıklar ve kırmızı noktalar neden oluşur?

Ciltte gelişen kızarıklık, çoğu zaman cilt damarlarının geçici olarak genişlemesi, bağışıklık sisteminin aktive olması veya çevresel uyaranlara karşı tahriş oluşmasıyla ilişkilidir. Önemli bazı nedenleri şu şekilde inceleyebiliriz:

• Alerjik Reaksiyonlar: İlaç alerjileri, böcek sokmaları, temas dermatiti (kontakt dermatit, contact dermatitis) gibi durumlar ani başlayan kızarıklık ve kaşıntıya yol açabilir. Bu tür durumlarda doktor kontrolünde alınan antihistaminik ilaçlar (alerji ilaçları) faydalı olabilir. Fakat antihistaminiklerin bazılarının güçlü sedatifler olması nedeniyle eğer alerji ilacı kullanacaksanız eczacınıza ve doktorunuza danışmanız, alerji ilacı kullanırken araba ve ağır makineler kullanmamanız çok önemlidir.
• İrritan Maddeler: Sabunlar, parfümler, temizlik ürünleri veya cilde zarar verebilecek kimyasallar, ciltte hassasiyet artışı ve kızarıklığa sebep olabilir. Eğer cildinizi irite eden bir sabun, parfüm, krem fark ederseniz, bu ürünün içeriğini okuyarak sizi rahatsız eden maddeyi anlamaya çalışabilirsiniz. Genellikle içerik listesinde en üst sırada bulunan etken maddelerden kaynaklanan iritasyonu fark ederek alternatif ürünler arayabilirsiniz.
• Cilt Hastalıkları: Egzama, sedef, gül hastalığı, atopik dermatit ve ürtiker gibi kronik rahatsızlıklar, yüzde ve vücutta beklenmedik kızarıklıklara neden olabilir. Eğer bu tür hastalıklarınız varsa, özellikle alevlenme dönemlerinde, semptomlarınıza uygun dermokozmetikler kullanmalı, kozmetik ürünlerinden kaçınmalısınız.
• Enfeksiyonlar: Viral hastalıklar, bakteriyel enfeksiyonlar veya mantar kaynaklı durumlar; ciltte hassasiyet, döküntü ve renk değişimi yaratabilir. Bu tür hastalıkların bazıları kendiliğinden vücut tarafından yok edilebilse de çoğu vücuda yerleşir ve bağışıklık sisteminizin zayıfladığı dönemlerde tekrar semptom gösterir. Özellikle viral hastalıklarda görülen böyle bir durumunuz varsa, size iyi gelen cilt yatıştırıcı kreminizi evinizde bulundurmanız, alevlenmeler esnasında en kısa sürede kullanarak yara ve lezyonların oluşumunu engellemeniz doğru olacaktır.
• Fiziksel ve Çevresel Faktörler: Güneş ışınları, ani sıcaklık değişimi, aşırı terleme, rüzgâr, stres, hormonal değişiklikler gibi faktörler kızarıklık riskini artırabilir. Soğuk, sıcak alerjileri, regl dönemleri, güneşten oluşan yanıklar gibi çeşitli faktörler sizi etkileyebilir. Bu faktörleri takip etmek ve hazırlıklı olmak, mümkünse önlem almak iste hayat kalitenizi arttıracaktır. Bu tür faktörler için bir defter tutarak neyin sizi etkilediğini fark edebilirsiniz.
• Kemoterapi ve İlaçlar: Bazı güçlü ilaçlar, özellikle kemoterapi, epilepsi tedavisinde kullanılanlar ve özel renkli reçetelerle temin edilen ilaçlar, ciltte hassasiyet, kuruluk ve yaygın kızarıklıklara neden olabilir. Bu durumlarda yapabileceğiniz en iyi şey eczacınıza ve doktorunuza danışmak olacaktır. Bu tür spesifik ve önemli alanlarda genel geçer bir tavsiye doğru olmayacaktır.

Hamilelikte cilt kızarıklıkları ve hormonel değişimlerden meydana gelen kızarıklıklar

Hamilelikte artan östrojen ve progesteron seviyeleri, damar genişlemesine bağlı olarak cildin belirli bölgelerinde, özellikle de yanak ve burun çevresinde kızarıklık, çatlama ve hassasiyet gelişmesine neden olabilir. Bu dönemde hassasiyet artışıyla birlikte kızarıklık daha uzun süreli veya yaygın gözlenebilir. Bu tür kızarıklara çok nazik içerikli ve dermokozmetik ürünler kullanılmalıdır. Hamilelik kadar önemli bir dönemde kullanacağınız ürünlerin güvenirliliğinden emin olmalısınız.

Çok etkili olduğu sanılan ve halk tarafından "viral" olduğu için sıklıkla kullanılan ürünlerin etkilerinin sebebi çoğu zaman kontrolsüzce eklenen kortizon gibi maddeler olabilir. Bu nedenle kullanacağınız kozmetiklerin TITCK Güvensiz Kozmetik Ürünler Listesi'nde olmadığından emin olmalısınız.

Hormon ilaçları (doğum kontrol hapları gibi) kullanıyorsanız veya hormonlarınızı doğrudan etkileyecek hastalıklara sahipseniz (PCOS gibi) cildinizde kızarıklıklar görebilirsiniz. Bu tür kızarıkların gerçekten hormon dengesizliği kaynaklı olup olmadığı eczacınızın kullandığınız ilacın yan etki profilini değerlendirmesiyle ortaya çıkabilir. Fakat daha detaylı bilgi edinmek için doktorunuzun genel muayenesi, ve gerek gördüğünde isteyeceği laboratuvar testleri çok önemlidir.

Yüzde kızarıklık neden olur? Yüzde kızarıklık neyin belirtisi?

Yüzde görülen kızarıklık ve yanma hissi, çoğu zaman altta yatan dermatolojik ya da çevresel nedenlerle ortaya çıkar. Rosacea, seboreik dermatit, egzama, güneş yanığı ve kozmetik alerjiler gibi durumlar; özellikle yanak, alın ve burun kenarlarında sıkça etkili olur. Yüzdeki kızarıklıklar çoğunlukla kaşıntı, ciltte sıcaklık artışı ve kuruluk ile birlikte görülür. Yüzde oluşan kızarıklıklar genellikle vücutta da görülebilir. Eğer yüzünüzde özellikle lokalize, sınırları belli kızarıklıklar görüyorsanız, ayna karşısında vücudunuzu kontrol etmeniz ve vücudunuzun diğer bölgelerinde de aynı tür kızarıklıkların olup olmadığınızı anlamanız gerekir. Anormal bir durum olduğunuzu düşündüğünüzde, yani sıcaktan, soğuktan, güneşten değil de, bir deri hastalığınızdan kaynaklı bir kızarıklık olduğunu düşündüğünüzde, en kısa zamanda aile hekiminize veya bir dermatoloji uzmanına muayene olmanız doğru olacaktır.

Yüzünüzde oluşan kızarıklıklar genelde önemli bir hastalığın belirtisi olmaktansa daha çok sıcaklık değişimleri, yanıklar, stres nedenleriyle ortaya çıkar. Fakat sistemik veya dermatolojik bir hastalığın belirtisi ve habercisi olmadığından emin olmak adına her zaman aile hekiminize danışmak en doğru seçimdir.

Vücutta nokta nokta kızarıklık ve kabarcıklar neden olur?

Viral enfeksiyonlar, alerjen temasları ve bazı cilt hastalıkları, vücutta küçük boyutlu kırmızı noktalarla (iğne ucu büyüklüğünde) ortaya çıkabilir. Bu lezyonlar genellikle kaşıntılıdır ve bazen kabarma, deride kabarcık oluşumu gibi bulgular eşlik eder. Bazı bireylerde strese bağlı gelişen ürtiker benzeri döküntüler de görülebilir.

Kabarık olmayan fakat nokta nokta olan kızarıklıklar Peteşi'ye (Petechiae) de işaret edebilir. Peteşi, derinin hemen altında veya mukus membranlarda (göz kapağı gibi) oluşan, pütürlük veya kabarıklık ile seyretmeyen, iğne ucu büyüklüğünde nokta nokta kızarıklardır. Peteşi kaşınmaz ve pul pul dökülmeler de yapmaz. Genellikle ciddi bir problemi işaret etmese de cildinizde ani gelişen ve geniş bölgelere yayılan iğne ucu büyüklüğünde kırmızı - mor noktalar görürseniz en kısa zamanda aile hekiminize veya dermatoloji uzmanınıza danışmanız gereklidir.

Bebeklerde ve çocuklarda yüz kızarıklığı neden olur? Bebek ve çocuklarda yüz ve vücut kızarıklığında ne kullanılır?

Bebek cildi, dış etkenlere karşı oldukça hassastır. Özellikle tükürük teması, diş çıkarma dönemleri, atopik dermatit ve viral hastalıklar kızarıklık sebebidir. Beşinci hastalık (parvovirüs B19) gibi durumlarda çocukların yanaklarında kelebek şeklinde döküntüler izlenebilir.

Bu tür durumlarda kesinlikle dikkat etmeniz gereken, evde bitkisel karışımlar oluşturmaya çalışmak yerine etkinliği ve güvenliliği kanıtlanmış, eczaneden temin edilebilecek ürünler kullanmanızdır. Aksi taktirde kalıcı yaralar ve yanıklar oluşabilir. Size tarifi öneren kişinin başına kötü bir durum gelmemesi demek sizin bebeğinizde de işe yarayacağı ve güvenli olacağı anlamına gelmez. Kesinlikle eczacınıza, aile hekiminize ve pediyatristinize (çocuk doktoru) danışmadan bebeklerinizin cildine ev yapım ürünler sürmemelisiniz.

Antihistaminiklerin bebek ve çocuklarda doktor kontrolü dışında kullanımı çok tehlikeli yan etkilere neden olabileceğinden asla eczacı ve doktorunuza danışmadan kullanmamalısınız.

Ciltte pullanma ve kızarıklık neden olur? Ciltte pullanma

Kızarıklığa eşlik eden pullanma, genellikle dermatit grubundaki cilt rahatsızlıklarına işaret eder. Seboreik dermatit ve sedef hastalığı, saçlı deri, kaş arası, burun kenarı ve alın gibi alanlarda hem kızarıklık hem de kepeklenmeyle seyreder. Bilimsel çalışmalarda pirokton olaminin bu tür durumlarda kaşıntı ve pullanmayı azalttığı gösterilmiştir. Bu tür kronik ve alevlenmelerle seyreden, pullanma, kepek ve kızarıklığa neden olan cilt hastalıklarınız varsa, muhtemelen hayat boyu bu hastalıklarla nasıl baş etmeniz gerektiğini ve hayat kalitenizi nasıl arttırmanız gerektiğini öğrenmeniz sizin için en faydalı yaklaşım olacaktır. Pirokton olamin gibi antibakteriyel ve yatıştırıcı etkili ürünleri çekmecenizde saklamanız ve gerektiğinde en acil şekilde uygulamanız, lezyonların ve yaraların artmasına ve şiddetlenmesine engel olarak sizi rahatlatacaktır.

Cilt kızarıklığı için ne kullanılır? Yüzde kızarıklığına ne iyi gelir?

• Nazik Temizlik: Sabun içermeyen ve alkol barındırmayan ürünler tercih edilmelidir. Parfüm içerecekse, içerik sıralarında en alt sıralarda olması çok önemlidir.
• Yatıştırıcı İçerikler: Aloe vera, papatya hidrolatı ve hindistan cevizi yağı gibi doğal içerikler ciltteki tahrişi hafifletmede etkilidir. Aloe vera özellikle antienflamatuar özellikleri sayesinde öne çıkar. Fakat hindistan cevizi gibi komedojenik değeri yüksek yağları yüzünüzde kullanmadan önce eczacınıza danışmanız daha doğru olacaktır.
• Soğuk Uygulamaları: Soğuk kompres uygulamaları, kızarıklığın azalmasına ve şikâyetlerin hafiflemesine destek olabilir. Soğuk alerjiniz varsa kaçınmalısınız.
• Antihistaminikler: Alerji kaynaklı durumlarda, doktor önerisiyle antihistaminik ilaçlar kullanılabilir. Evinizde hali hazırda bulunan antihistaminikleri cilt alerjileri için kullanmadan önce eczacınıza ve doktorunuza danışmayı unutmayın. Güçlü yan etkilere sebep olabilecek antihistaminikler yalnızca belirli hastalıklarda kullanabileceğinden dolayı evinizdeki her asntihistaminiği kullanmadan önce eczacınıza göstermeniz en doğrusu olacaktır.
• Bariyer Güçlendiriciler: Seramid, E vitamini ve pirokton olamin içeren ürünler, kızarıklığın giderilmesine katkı sağlar.
• Strese Dikkat: Günlük stres düzeyini azaltmak, özellikle strese bağlı gelişen ürtikerlerde etkilidir.

Lazer epilasyon ve kimyasal uygulamalar (peeling, vb.) sonrası kızarıklıklara ne iyi gelir?

Lazer epilasyon, peeling veya yoğun dermatolojik işlemler sonrası oluşan kızarıklıklar, cilt bariyerinin geçici olarak zayıflamasından kaynaklanır. Bu dönemlerde alkol içermeyen, non-komedojenik nemlendiriciler ve yatıştırıcı jeller (örneğin aloe vera) ile bakım yapılmalıdır.

Aynı zamanda lazer epilasyon sonrası kullanım için özel tasarlanmış ürünler, lazer epilasyonun kızarıklık gibi yan etkilerini ortadan kaldırmaya ve tüy oluşumunu geciktirmeye yardımcı olacaktır.

Kışın kızarıklığa ne iyi gelir? Yazın kızarıklığa ne iyi gelir? Mevsimlere göre kızarıklık karşıtı öneriler

Kış aylarında soğuk hava ve düşük nem cildi kuruturken; yaz aylarında terleme, UV maruziyeti ve sinek ısırıkları ciltte alerjik reaksiyonlara yol açabilir. Özellikle soğuk alerjisine sahip bireylerde soğuk temasıyla birlikte ciltte kızarma, kabarma ve kaşıntı oluşabilir.

Özellikle yaz aylarında dikkat etmeniz gerekenleri sıralamak gerekirse:

• Mutlaka en az 30 faktörlü (SPF 30) güneş kremi kullanmalısınız. 
• Aşırı terlediyseniz veya denize veya havuza girdiyseniz güneş kreminizi yenilemelisiniz.
• Kendinizi güneşten korumak için geniş şapkalar ve tül ve keten, cildinizi kaplayarak güneşten koruyan kıyafetler tercih etmelisiniz.
• Ani sıcaklık değişimlerinde oluşabilecek kızarıklardan korunmalısınız.
• Sıcak hava kaynaklı cilt kızarıklıklarını önlemek için termal su spreyleri kullanabilirsiniz. Alternatif olarak yüzünüzü maden suyu ile yıkayabilirsiniz.

Aynı şekilde kış aylarında dikkat etmeniz gerekenleri sıralamak gerekirse:

• Cildinizi ani soğuklardan korumak adına özellikle yüzünüzü atkınız ile kapatmalısınız.
• Soğuk rüzgarlarda cildinizi kıyafetleriniz, eldivenleriniz, şapkalarınız ile korumalısınız, gerekirse balaklava giyebilirsiniz.
• Buzlara çığlak elle dokunmamalı, dilinizi değdirmemelisiniz (yapışma ihtimali vardır).
• UV indekslerini takip ederek, kış aylarında olsa dahi yüksek UV’lerde güneş kremi kullanmalısınız.
• Ellerinizde ve yüzünüzde, daha sonra yaraya dönebileceğini düşündüğünüz kızarıklıklar fark ederseniz, yüzünüzde komedojenik olmayan bir merhem, ellerinizde ise güçlü nemlendirici etkili merhemler kullanmalısınız, merhemi ellerinize yedirdikten sonra eldiven takarak uyursanız sabaha kadar ellerinizde oluşacak değişimi göreceksiniz.

Ürtiker (kurdeşen) nedir? Stres ile vücutta kızarıklık arasındaki bağlantı nedir?

Yoğun stres, kaygı bozuklukları ve baskı altında hissetme, bağışıklık sisteminin aşırı tepkiler vermesine ve ciltte ani döküntülere sebep olabilir. Ürtiker (kurdeşen), genellikle düzensiz şekilli, kabarık ve kaşıntılı kırmızı lezyonlar şeklinde görülür.

Cildimdeki kızarıklıklar için doktora ne zaman başvurmalıyım?

• Kızarıklık 2 haftadan uzun sürüyorsa veya kötüleşiyorsa
• Ciltte yanma, kabarcıklar veya soyulmayla birlikte görülüyorsa
• İlaç kullanımı sonrası reaksiyonlar başladıysa
• Nefes darlığı, yaygın şişlik veya kaşıntı eşlik ediyorsa (anjioödem şüphesi)

Ciltteki kızarıklıklar çoğu zaman geçici olsa da bazı durumlarda ciddi sağlık sorunlarının habercisi olabilir. Dolayısıyla belirtiler şiddetliyse veya yayılıyorsa mutlaka bir dermatologdan görüş alınmalıdır.