Ciltte Kuruluk, Pullanma ve Dökülme Neden Olur? Yağlı ve Kuru Pullanma
Ciltte Pullanma ve Dökülme Nedir?
Cildin yüzeyindeki ölü hücreler normal şartlarda düzenli olarak dökülür. Ancak cilt bariyeri zayıfladığında bu süreç bozulur ve ölü hücreler ciltte birikerek kabuklanma, pullanma ve dökülme şeklinde kendini gösterir. Bu durum kimi zaman kızarıklık, kaşıntı veya tahrişle birlikte olabilir.
Kuruluk ve pullanmanın nedenleri nelerdir?
1. Cilt Kuruluğu
En yaygın nedenlerden biri olan cilt kuruluğu, genellikle soğuk hava, düşük nem, sıcak suyla uzun süreli duş alma, yetersiz sıvı tüketimi ve yanlış ürün kullanımı sonucu gelişir. Araştırmalar cilt neminin azalmasının bariyer işlevini bozarak su kaybını artırdığını ve bunun da pullanma ile sonuçlandığını göstermektedir.
2. Dermatit Tipleri
Atopik dermatit:Alerjik bireylerde görülür. Göz çevresi ve burun kenarında kaşıntı, kuruluk ve pullanma yapabilir.
Kontakt dermatit: Tahriş edici veya alerjen maddelere temas sonucu gelişir.
3. Egzama
Egzama ciltte iltihaplanma ve bariyer hasarı ile seyreder. Göz kapakları, çene, sakal, genital bölge gibi hassas alanlarda sık görülür. Egzama blogumuzu okumak ve detaylı bilgi almak için tıklayın.
4. Sedef Hastalığı (Psoriasis)
Hücre yenilenme sürecinin hızlanması sonucu kalın ve gümüş renkli plaklar oluşur. Özellikle saçlı deride kuruluk ve pullanma ile kendini gösterir. Sedef (psöriasis vulgaris) hakkında blogumuzu okumak ve daha detaylı bilgi almak için tıklayın.
5. Vitamin Eksiklikleri
A, D ve B grubu vitamin eksiklikleri cilt bariyerini zayıflatabilir.
Özellikle biotin (B7) eksikliğinde yüzde, saçlı deride ve ellerde pullanma belirgindir.
Pul pul dökülme en çok nerelerde görülür?
Yüz: Burun kenarı, çene ve göz çevresi
Saç Derisi: Kepeklenme, kaşıntı ve dökülme ile birlikte
Göz Kapakları: Hassas yapısı nedeniyle daha duyarlıdır
Diğer: Dirsekler, dizler, sırt, göğüs, genital bölge
Pul pul dökülen cilt için krem, losyon ve şampuan önerileri
Ürünü incelemek ve satın almak için ürün adına tıklayınız.
Seboreik Dermatit ve yağlı pullanma
Seboreik dermatit, hem çocuklarda hem de yetişkinlerde sık görülen kronik bir cilt rahatsızlığıdır ve genellikle saçlı deri, burun kenarları, kaşlar ve kulak çevresi gibi sebase bezlerin yoğun olduğu bölgeleri etkiler. Bu rahatsızlık, yağlı pullanma ile karakterizedir. Pullar genellikle sarımsı, yapışkan ve kaşıntılı olabilir. Kuruluk gibi görünse de altta yatan neden yağ üretiminin artışı ve Malassezia türü mantarların ciltte çoğalmasıdır.
Seboreik dermatit kuru ve yağlı olmak üzere iki formda incelenebilir:
Kuru tip: Kepeksi, ince pullanma ve hafif kızarıklık
Yağlı tip: Sarımtırak, yağlı görünümde pullar, daha yoğun kaşıntı
Bu ayrım, kullanılacak bakım ürünlerinin seçiminde önemlidir.
Seboreik dermatit hakkında blogumuzu okumak ve daha detaylı bilgi edinmek için tıklayın.
Ciltte pullanma Nasıl Geçer?
1. Nazik Temizlik: Sert sabunlardan ve sıcak sudan kaçınılmalı, pH dengeli ürünler tercih edilmelidir.
2. Düzenli ve Doğru Nemlendirme:Seramidler, hyaluronik asit, pantenol ve üre içeren ürünler pullanmayı ve kuruluğu azaltır. Özellikle ürenin cilt pullanmalarını azaltmadaki etkisi bilimsel olarak kanıtlanmıştır.
3. Beslenme ve Yaşam Tarzı: Vitamin desteği, yeterli su alımı ve alerjenlerden kaçınmak önemlidir.
4. Tahriş Edici Ürünlerden Uzak Durmak: Parfüm, sülfat, alkol gibi içerikler hassasiyeti artırabilir. Kozmetik ürünlerin cilt tipiyle uyumlu olması gerekir.
Bebeklerde pullanarak dökülme görülebilir.
Bebeklerde pul pul dökülme neden olur?
Yenidoğanlarda geçici kuruluk veya atopik dermatit kaynaklı pullanma görülebilir. Bu durumda doktorunuz size uygun nemlendiriciyi tavsiye edecektir.
Cildinizde pul pul dökülmeler oluyorsa, zaman kaybetmeden eczacınız, aile hekiminiz veya uzman dermatoloji hekiminize danışmalısınız.
Sık Sorulan Sorular
Cilt neden pullanır ve dökülür?
Ciltte ölü hücrelerin normalden fazla birikmesi, cilt bariyerinin zayıf olmasıyla ortaya çıkar. Kuruluk, egzama, seboreik dermatit, sedef hastalığı ve vitamin eksiklikleri başlıca nedenlerdir.
Pul pul dökülen cilt için ne yapabilirim?
Nazik temizlik, düzenli nemlendirme (seramid, üre, pantenol içeren ürünler), tahriş edici ürünlerden kaçınma ve yeterli su tüketimi önemlidir. Gerekirse dermatolog veya eczacıya danışılmalıdır.
Bebeklerde pullanma normal mi?
Evet, yenidoğanlarda geçici kuruluk veya atopik dermatit nedeniyle pullanma görülebilir. Yine de doktorunuza danışmak ve bu pullanmanın normal olduğuna dair teyit almak en doğrusu olacaktır.
Bu yazı Primum Pharma ekibinden Eczacı Nil Eker tarafından yazılmıştır.
Ciltte aniden ortaya çıkan yanma hissi; kızarıklık, batma veya kaşıntı gibi belirtilerle birlikte görüldüğünde cilt bariyerinin zayıflaması, yanlış ürün kullanımı, çevresel faktörler ya da dermatolojik hastalıkların habercisi olabilir. Bu yazıda, ciltte yanma ...
Probiyotiklerin sindirim sağlığına ve kilo verme sürecine olan etkilerini, hangi suşların zayıflamaya destek olabileceğini ve doğru probiyotik seçimini bu yazıda keşfedin.