Image
25 Temmuz, 2025

Kuru Cilt Nedir? Cilt Kuruluğu Neden Olur? Cilt Kuruluğuna Ne İyi Gelir?

Cilt kuruluğu nedir? Kuru cilt nedir?

Cilt kuruluğu, tıbbi adıyla "kserozis", derinin doğal nem ve lipit dengesindeki bozulma nedeniyle oluşan yaygın bir cilt sorunudur. Epidermis tabakası (derinin en üst tabakası) sağlıklı olduğunda esnekliğini korur ve çevresel etkenlere karşı koruyucu bir bariyer oluşturur. Ancak nem kaybıyla birlikte bu bariyer zayıflar; ciltte gerginlik, kaşıntı, pullanma ve çatlama gibi belirtiler gelişebilir.

Cilt kuruluğu belirtileri nelerdir? Kuru cilt nasıl anlaşılır?

  • Pullanma ve deri döküntüsü: Ölü hücrelerin birikmesiyle kepekli görünüm oluşabilir.
  • Kızarıklık ve hassasiyet: Cilt, dış etkenlere karşı daha duyarlı hale gelir.
  • Kaşıntı ve yanma: Özellikle gece saatlerinde yoğun hissedilebilir.
  • Çatlaklar: İleri kurulukta ağrılı cilt yarıkları oluşabilir.

Cilt kuruluğu hangi bölgelerde daha sık görülür?

  • Yüz: Güneş, hava kirliliği ve kozmetik ürünlerin etkisiyle kuruluğa meyillidir. Yüzde komedojenik olmayan, nazik nemlendiriciler kullanılmalıdır.
  • Eller: Sürekli sabun ve dezenfektan kullanımı cildi kurutur. Özellikle el üstünde kuru bölgeler oluşabilir. Bu bölgelerde yoğun kremler kullanımı uygundur.
  • Dirsek ve dizler: Deri burada daha kalın olduğundan kurumaya eğilimlidir. Kalın deride naik fakat etkili kremler kullanılmalıdır.
  • Bacaklar ve kollar: Özellikle mevsim geçişlerinde kuruluk yaygındır. Geniş bölgelerdeki kuruluklara köpük kremler daha uygundur.
  • Saçlı deri ve sakal bölgesi: Kepek, kaşıntı ve kuruluk birlikte görülebilir. Kremin nüfuz etmekte zorlanabileceği bu bölgelerde köpük krem kullanmak daha sağlıklı olacaktır.

Cilt kuruluğu neden olur?

1. Çevresel Etkenler: Soğuk ve rüzgarlı hava, düşük nem oranı, sıcak suyla uzun süreli duş, sert temizleyiciler ve klimalı ortamlar cilt yapısını bozarak kuruluğa yol açar.

2. Vitamin Eksiklikleri:

  • A vitamini: Cilt yenilenmesi için gereklidir.
  • D vitamini: Bariyer fonksiyonlarını destekler.
  • E vitamini: Antioksidan etkisiyle nem dengesini korur.
  • B12 vitamini: Eksikliği cilt kuruluğu ve solgunlukla ilişkilidir.
  • Pantotenik asit (B5 vitamini): Eksikliği nadir olsa da görüldüğünde ciltte soyulma, tahriş ve kuruluk gibi belirtiler ortaya çıkabilir.

3. Hormonal Değişiklikler ve Hastalıklar: Tiroid bozuklukları, diyabet ve böbrek yetmezliği gibi sistemik durumlar cildin nem tutma yeteneğini azaltabilir. Bu tür durumlar ciltte kurulukla ilk belirtiyi verebilir.

4. Menopoz: Östrojen düzeyindeki düşüş, kolajen sentezini ve nem tutma kapasitesini azaltır. Özellikle eller, boyun ve dekolte bölgesi etkilenir.

5. Dermatolojik Hastalıklar:

Yaş grubuna göre cilt kuruluğu nasıl görülür? Hamilelerde cilt kuruluğu

Bebeklerde: Henüz tam gelişmemiş cilt bariyeri nedeniyle yenidoğanlarda cilt kuruluğu sık görülür. Özellikle yüz ve ekstremitelerde belirgindir.

Hamilelerde: Hormon düzeylerindeki değişim, cilt lipid dengesini etkiler. Bu dönemde hipoalerjenik içeriklere sahip nemlendiriciler tercih edilmelidir.

Yaşlılarda: Cildin doğal yağ üretimi azalır, su tutma kapasitesi düşer. Bu da ciltte pütürlü ve mat bir görünüm yaratabilir.

Mevsimlere göre cilt kuruluğu nasıl görülür? Kış ayında cilt kuruluğu nasıl azaltılır? Yazın kuru cilde ne iyi gelir? Mevsime göre nasıl nemlendiriciler kullanılmalı?

Kış Aylarında: Soğuk hava ve kapalı ortamlarda geçen süre cildin su kaybını artırır. Bu dönemde daha yoğun yapılı, yağ bazlı nemlendiriciler önerilir.

Yaz Aylarında: Güneş ışınları, klorlu su ve terleme, cilt bariyerini zayıflatabilir. Su bazlı ve hafif formüller daha uygundur.

Cilt kuruluğuna ne iyi gelir? Cilt kuruluğunda krem önerileri nelerdir? Aşırı kuru cilt için ne kullanılır?

1. Etkili İçerikler: Pantenol (pantotenik asit türevi), ciltte nem tutulumunu artırırken, tahrişi yatıştırıcı etkiler sunar. Hiyaluronik asit, suyu ciltte hapseder; seramidler ise cildin lipid bariyerini onararak kalıcı nem dengesini destekler.

2. Pirokton Olamin: Antifungal ve antienflamatuvar özelliklere sahip olan bu madde, özellikle saçlı deri ve seboreik dermatit bölgelerinde pullanma ve kaşıntıyı azaltmak için önerilir. Literatürde etkili ve güvenli bulunmuştur.

Blue Cap ürünleri Moleküler Aktivasyon Teknolojisi ile güçlendirilmiş, İspanya'dan ithal edilen ürünlerdir.


3. Evde Uygulanabilecek Yöntemler

4. Yaşam Tarzı Değişiklikleri

Cilt kuruluğuyla birlikte görülebilecek sorunlar nelerdir?

  • El soyulması: Sık yıkamaya ve kimyasal temasına bağlı olarak oluşur.
  • Dudak kuruluğu: B2, B6 ve B12 eksiklikleriyle ilişkili olabilir, soğuk havanın etkisiyle artabilir.
  • Burun kuruluğu: Özellikle kış aylarında artar; içeriden nemlendirici destek faydalı olabilir.

Ciltte pütürcükler ve döküntüler neden  olur?

Kuruluk kaynaklı pütürlü yapı, genellikle bariyer zayıflamasına işaret eder. Nazik temizleyiciler ve seramid içeren ürünler bu durumda faydalı olabilir.

Çok kuru ve aşırı kurumuş ciltler için krem önerileri

Cilt bariyerini yenilemeye yardımcı olan aktif içerikleriyle Blue Cap Krem ve Köpük Krem, çok kuru ve çatlamaya eğilimli ciltlerde etkili bir destek sunar.

Blue Cap Krem:

  • Seramid NP, AP, EOP: Ciltte eksilen lipitleri yerine koyarak bariyeri güçlendirir.
  • Pirokton olamin: Kaşıntı ve pullanmayı azaltır.
  • Bisabolol, gliserin, tokoferol (E vitamini): Nemlendirici ve yatıştırıcı destek sunar.

Blue Cap Köpük Krem:

  • Hafif ve hızla emilen yapısıyla geniş alanlara uygulamada pratiklik sağlar.
  • Seramidler ve pirokton olaminin kombinasyonu sayesinde hem cilt bariyerini onarır hem de pullanmayı kontrol altına alır.
  • Sakal ve saçlı deri gibi nemlendirici sürülmesi zor alanlarda ideal bir seçenektir.

Her iki formül de klinik olarak etkinliği gösterilmiş bileşenleri içerir ve hassas ciltlerde güvenle kullanılabilir.

Ek olarak, çocukların nazik ciltleri için Fransa'da özenle üretilmiş Minois Paris ürünleri, nazik ve bitkisel içerikleri ile cilt bariyerinin normal fonksiyonuna dönmesini ve onarılmasını sağlar.

Minois Paris Nemlendirici Yüz ve Vücut Kremi:

  • Acı portakal çiçek suyu, shea (karite) yağı, tatlı badem yağı, ayçiçeği yağı ve gliserin gibi doğal nemlendiriciler içerir.
  • Calendula çiçeği özü cildi yatıştırmaya yardımcı olur.
  • Hem yüz hem de vücut için uygundur, bebek cildinde dahil güvenle kullanılabilir.

Minois Paris Organik Arnica Onarıcı Balsam:

  • Arnica montana, kadife çiçeği (calendula) ve ölmez çiçek (Helichrysum italicum) özleriyle zenginleştirilmiştir.
  • Susam, makadamya, avokado ve kakao yağları ile cildi derinlemesine besler.
  • Özellikle çatlamış, tahriş olmuş veya çok kuru bölgelerin onarımı için uygundur.

Abone Ol

E-posta adresini bırakarak bültenimize ücretsiz abone olabilirsin!

DİĞER BLOGLAR